Natación para bebés: Bebés de 4 meses en adelante.

Matronatación: Bebés de 4 meses a 2 años acompañados de un familiar.

BENEFICIOS PARA LA SALUD:

Mejora la psicomotricidad. Desarrolla las habilidades vitales de supervivencia. Ayuda al sistema inmunológico. El bebé compartirá con sus padres una experiencia que le hará unirse emocionalmente mucho más a vosotros.

METOLOLOGÍA:

Natación para bebés: Clases individuales.
Matronatación: Clases en grupos reducidos.

BENEFICIOS PARA LA SALUD:

Mejora de la psicomotricidad. Desarrolla las habilidades vitales de supervivencia. Ayuda al sistema inmunológico. Aumenta la capacidad del sistema cardio-respiratorio (problemas de asma).

METODOLOGÍA:

Clases en grupos reducidos.

Clases individuales.

OBJETIVOS:

El objetivo fundamental es mejorar la salud. Tratamiento coadyuvante de numerosas enfermedades tanto sistemáticas como del aparato locomotor. Prevenir la aparición de enfermedades derivadas del sedentarismo.

EVALUACIÓN MÉDICA INICIAL y ACOMPAÑAMIENTO EN PISCINA.

BENEFICIOS PARA LA SALUD:

Aumento de la calidad de vida. Desarrollo de la funcionalidad motora y psicológica. Recuperación de la agilidad y mantenimiento del peso corporal. Compensación de enfermedades y lesiones que pueden aparecer en la etapa adulta, utilizando para ello desplazamientos acuáticos descritos en el marco de la natación terapéutica.

CONTENIDOS:

– Fortalecimiento de huesos y musculatura
– Mejora de lumbalgias, problemas de espalda y equilibrio de las tensiones
– Mantenimiento de las habilidades motrices y psicomotoras
– Fortalecimiento del sistema cardiorespiratorio.

METODOLOGÍA:

Esta actividad se imparte en grupos reducidos para facilitar el adecuado progreso de los alumnos.

La natación es un deporte que no tiene edad ni barreras.Durante nuestros años de experiencia hemos visto como la natación a ido ganando adeptos y no sólo por los beneficios para la salud, si no también por que es una de las prácticas deportivas que mejor se adapta a las cualidades de cada persona y para cualquier edad. Alcanzar una meta olvidada, llegar a tu peso ideal o superar unas pruebas físicas para una oposición han sido algunos de los retos que ya hemos superado porque “tu reto es nuestro reto” ¿Quién ha dicho que esto es muy difícil?